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あったまろう!

最近、暑かったり寒かったりで
体調がおかしくなってませんか?

アタクシは胃腸の調子もイマイチで
足腰の冷えが尋常ではないのです

バタバタ動くと
何だか嫌な汗をかくし

とにかく冷えが良くないんだろうなと
体の芯からあったまろう!
ってことで

ジンジャーシロップ
なるものをを作って
レモンを浮かべ飲んでみました


2012051711030000.jpg


飲んでる最中に汗をかきましたよ

効果アリかも?!


カフェインがダメなアタクシにはもってこいですね


作り方は簡単!

生姜のスライスを水から煮込んで
黒糖とレンゲはちみつとを入れ
またまた煮込んで
最後に粗熱を取ってから
レモン汁とレモンスライスを投入!

黒糖もはちみつも量は多めです←適当

一週間くらいなら冷蔵庫の中で持つと思うので
作り起きして毎日飲んでみようっっと!


お味はなかなかイケてます!


ピリピリ辛いけどうまい!


他にも唐辛子を入れたり
他の香辛料を入れて
変わった感じのレシピも発見しました!

飲み方も今回アタクシはお湯で割ってHOTにしましたが
炭酸割りや牛乳割りでもおいしいみたいです

色々試してみます!

とブログup中に
汗がダラダラ出てきましたよ!


生姜パワーってすごいんだね〜!











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